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Conférences

123 Respire

La méditation... pour mieux vivre.

Cette conférence de 90 minutes s'adresse à des groupes d'adultes désireux d'en apprendre un peu plus sur la méditation et ses bienfaits dans le but d'amorcer une pratique méditative personnelle.  Connaissances issues de la recherche, méthodes faciles et diversifiées et stratégies pour s'assurer de persisiter dans les difficultés sont autant de sujets adressés lors de cette rencontre.

Coûts: 249,00$